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Terapeuta Online

Você não precisa enfrentar a ansiedade, o estresse ou as dificuldades emocionais sozinho(a).

Tratamento terapêutico emocional online para adultos, com acolhimento, ética e base científica — no seu ritmo, de onde você estiver.

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Terapeuta Eliane em atendimento online

No que posso te ajudar?

Ansiedade

Crises, preocupação excessiva e sintomas que atrapalham a sua rotina.

Estresse

Esgotamento físico e mental diante das demandas do dia a dia.

Depressão

Tristeza persistente, desânimo e perda de interesse nas atividades.

Autoestima

Autocrítica intensa, insegurança e dificuldade de se valorizar.

Relacionamentos

Conflitos afetivos, familiares e dificuldades de vínculo.

TDAH e TEA (adultos)

Acompanhamento para adultos neurodivergentes.

Autoconhecimento

Compreender emoções, padrões e tomar decisões com clareza.

Luto e perdas

Apoio para atravessar momentos de perda e despedida.

Sobrecarga

Quando as responsabilidades pesam mais do que você consegue carregar.

Outros transtornos

Avaliação do seu caso e encaminhamento adequado às suas necessidades.

Terapia Cognitivo-Comportamental (TCC)

Uma abordagem estruturada, colaborativa e com comprovação científica. Assim funciona o nosso processo:

  1. 1

    Avaliação inicial

    Entendemos juntos o que traz você à terapia e o contexto da sua vida.

  2. 2

    Definição de objetivos

    Estabelecemos metas claras e realistas para o processo terapêutico.

  3. 3

    Enfrentamento dos problemas

    Identificamos pensamentos e comportamentos que mantêm o sofrimento.

  4. 4

    Desenvolvimento de habilidades

    Você aprende estratégias práticas para lidar com as dificuldades.

  5. 5

    Alta clínica

    Consolidação dos avanços e autonomia para seguir com suas próprias ferramentas.

A TCC é uma das abordagens mais estudadas, com resultados comprovados no tratamento da ansiedade, da depressão e de diversos outros quadros.

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Terapeuta Eliane em sessão de terapia
Sobre mim

Olá! Sou a Eliane

Terapeuta — Tratamento terapêutico emocional online

Sou terapeuta e atuo com a Terapia Cognitivo-Comportamental (TCC). Acredito que o tratamento terapêutico é um espaço seguro de escuta e construção conjunta, em que cada pessoa é acolhida na sua singularidade.

Meu compromisso é oferecer um atendimento ético, humanizado e baseado em evidências científicas, respeitando o seu tempo e a sua história.

Falar comigo

Ainda com dúvidas?

As sessões acontecem por videochamada, em ambiente seguro e sigiloso, com a mesma eficácia do atendimento presencial. Você só precisa de um dispositivo com câmera, internet estável e um lugar tranquilo.

Basta clicar em qualquer botão desta página para falar comigo pelo WhatsApp. Vamos conversar sobre o que você busca e encontrar o melhor horário para você.

As sessões duram cerca de 50 minutos e, em geral, acontecem uma vez por semana. A frequência pode ser ajustada de acordo com as suas necessidades e objetivos.

O atendimento é particular, mas forneço recibo para que você possa solicitar reembolso ao seu plano de saúde, caso ele ofereça essa possibilidade.

Vamos conversar?

Eliane | Terapeuta — Tratamento terapêutico emocional online

Atendimento online para todo o Brasil

Dar o primeiro passo pode parecer difícil, mas você não precisa fazer isso sozinho(a). Entre em contato e vamos conversar sobre como o tratamento terapêutico pode te ajudar.

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(46) 9112-6967

Atendimento com acolhimento, ética e confidencialidade.